思春期〔成長のピーク〕はいつ始まるの？｜糀谷こどもクリニック｜

皆さまこんにちは！

前回のブログで、身長の伸びは思春期と深く関係があるとお伝えしました。

思春期に入る時期には個人差がありますが、

早ければ、女の子が８歳頃、男の子が１０歳頃から始まります。

身長の伸びは思春期の時期にラストスパートを迎えます。

そして身長がぐんと伸びる一方で骨の成熟を高め、身長の伸びをストップさせる作用があります。

女の子は思春期スタート時の身長から２０～２５ｃｍ、

男の子は思春期スタート時の身長から２５～３０ｃｍ伸びるといわれています。

思春期に入った時の身長で大人になった時の身長に差がでます！上の写真をご覧ください！

思春期に入る前に十分に身長が伸びていないと成人身長が低くなるのです。

身長が伸びる期間には限りがあり、思春期と成長は大きく関係しているため

思春期は適切な時期に迎えることが大切です！

今回は思春期と身長の関係性をお伝えしました。

次回は思春期に入った時期を知る方法をお伝えしていきます！ぜひ読んでくださいね！

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